Bewegingsrecreatie

  • Jij wil mensen in beweging zetten: van kleuter tot senior. Je wil de bewegende mens – elk met eigen drijfveer - begeleiden.
  • Je bent zelf sportief, ondernemend en je organiseert graag.
  • Deze opleiding richt zich op sport en beweging buiten de schoolse context en onderscheidt 3 grote domeinen:
    • Sport en samenleving

    • Bewegen in functie van de gezondheid

    • Sportevenementen organiseren

  • In de opleiding koppel je theorie al snel aan actie: je beoefent uiteenlopende sporttakken, begeleidt sportdagen en -tornooien, werkt met specifieke doelgroepen zoals kleuters, senioren, mindervaliden ...
  • Je verdiept je in nieuwe materie en tast je fysieke grenzen af.
  • Je studeert af als een bewegingsexpert die kennis en kunde weet te delen.

Waar kan je terecht met dit onderwijsvak?

Overal in de actieve vrijetijdssector:

  • Openbare diensten: gemeentelijke/provinciale sportdiensten, Sport Vlaanderen …
  • Private diensten: Sportfederaties, outdoor- of fitnessbedrijven, zelfstandig ondernemen in de bewegingssector ...

Inhoud en studiepunten

Eerste jaar

  • Gezondheid (5 studiepunten)
    • Je komt alles te weten over een gezonde levensstijl
    • Je ontdekt hoe je iemand op een verantwoorde manier kan doen bewegen of sporten.
    • Je leert over een aantal belangrijke lichamelijke en psychische aandoeningen die gerelateerd zijn aan een ongezonde levensstijl en het hierbij meest passende beweegadvies.
    • Je maakt op een actieve manier kennis met verschillende (sport-)actoren die zich toespitsen op een gezonde levensstijl zoals een bezoek aan verschillende fitnesscentra, personal training studio’s, crossfit-zalen … maar ook fitte bedrijven, een mindfulness-run, een obesitaskliniek en andere tijdelijke projecten.
  • Sport en samenleving (5 studiepunten)
    • Je maakt op een laagdrempelige manier kennis met het bewegingsaanbod voor verschillende doelgroepen zoals sporters met een anderstalige achtergrond, sporters met een verstandelijke beperking en sporters met een kansarme achtergrond.
    • Je ziet hoe je door middel van eenvoudige sportspelen en energizers een groep kan vormen of hechter maken.
    • Je leert creatief omspringen met spelen.
    • Je krijgt al doende enkele belangrijke coaching-skills onder de knie die noodzakelijk zijn om een groep te kunnen leiden, zowel op sportief als op menselijk vlak.
  • Sportmanagement I (5 studiepunten)
    • Je komt te weten hoe sport in Vlaanderen is georganiseerd.
    • We overlopen in grote lijnen de geschiedenis van de sport in Vlaanderen.
    • We reiken je een brede basis aan om een sportief evenement te organiseren.
    • We organiseren in groep een kleinschalig sportief evenement.

Tweede jaar

  • Training en coaching (3 studiepunten)
    • Je leert de belangrijkste basisprincipes uit de inspanningsfysiologie en de trainingsleer.
    • Er is aandacht voor de sociale vaardigheden van de coach. We leren je de belangrijkste didactische wenken voor een one-to-one coach en voor een teamcoach.
    • We zetten theorie om in praktijk door middel van opdrachten: schriftelijk voorbereid en in de praktijk getoetst via microteachings!
  • Sportmanagement II (3 studiepunten)
    • In dit vak werken we verdiepend, zodat je zelfstandig een evenement kan organiseren.
    • We gaan in op management in andere domeinen zoals:
      • Hoe starten als zelfstandige?
      • Hoe een fitnessclub managen?
      • Hoe een outdoor-evenementenbureau managen?

KEUZE: Specialisatie (6 studiepunten)
Je specialiseert je via aanvullende keuzevakken:

  • Fit en gezond
    • Je wordt specialist in mensen begeleiden naar een fittere en gezondere levensstijl.
    • Hierbij is een verdieping in o.a. inspanningsfysiologie, functionele anatomie, bewegingsanalyse en voedingsleer noodzakelijk.
    • Je zet de theorie om in de praktijk en leert o.a.:
      • Inspanningstesten afnemen met een hartslagmeter
      • Eenvoudige functionele bewegingspatronen screenen
      • Op basis van testen een trainingsschema op maat opstellen
      • Op een verantwoorde en efficiënte manier een small-group-training of one-to-one personal training geven
  • Outdoor educatie
    • Je wordt specialist in outdoor-activiteiten begeleiden met als belangrijkste doel het ervaringsgerichte leren. Sport en beweging als middel om een ander, meestal sociaal gericht, doel te behalen.
    • Uiteraard is een verdieping in een aantal outdoor-sporten zoals klimmen, kajakken en hoogtouwenparcours hierbij essentieel.
    • Ook aan thema’s zoals ecologisch verantwoord sporten, teambuildingsspelen en mentaal welbevinden besteden we uitgebreid aandacht.

Derde jaar

  • Domeinspecialisatie (3 studiepunten)
    • Je overlegt bij de start van het 3e jaar met je docenten waar je je specifiek op wil toeleggen binnen je favoriete domein. Voorbeelden: fitnessmanagement, personal trainer, outdoor-begeleider, sporteventmanagement …
    • Je verdiept je in je gekozen onderwerp door kennisdeling met je docent, contact met externe partners, bronnen die je zelf ontdekt …