Karel de Grote Hogeschool
- Jij wil mensen in beweging zetten: van kleuter tot senior. Je wil de bewegende mens – elk met eigen drijfveer - begeleiden.
- Je bent zelf sportief, ondernemend en je organiseert graag.
- Deze opleiding richt zich op sport en beweging buiten de schoolse context en onderscheidt 3 grote domeinen:
-
Sport en samenleving
-
Bewegen in functie van de gezondheid
-
Sportevenementen organiseren
-
- In de opleiding koppel je theorie al snel aan actie: je beoefent uiteenlopende sporttakken, begeleidt sportdagen en -tornooien, werkt met specifieke doelgroepen zoals kleuters, senioren, mindervaliden ...
- Je verdiept je in nieuwe materie en tast je fysieke grenzen af.
- Je studeert af als een bewegingsexpert die kennis en kunde weet te delen.
Nog vragen over het onderwijsvak Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie?
Steven Decroos
Steven.decroos@kdg.be
Elk jaar organiseren de studenten bewegingsrecreatie de campustrail, een urban run op en rond campus Zuid.
Waar kan je terecht met dit onderwijsvak?
Overal in de actieve vrijetijdssector:
- Openbare diensten: gemeentelijke/provinciale sportdiensten, Sport Vlaanderen …
- Private diensten: Sportfederaties, outdoor- of fitnessbedrijven, zelfstandig ondernemen in de bewegingssector ...
Inhoud en studiepunten
Eerste jaar
- Gezondheid (5 studiepunten)
- Je komt alles te weten over een gezonde levensstijl
- Je ontdekt hoe je iemand op een verantwoorde manier kan doen bewegen of sporten.
- Je leert over een aantal belangrijke lichamelijke en psychische aandoeningen die gerelateerd zijn aan een ongezonde levensstijl en het hierbij meest passende beweegadvies.
- Je maakt op een actieve manier kennis met verschillende (sport-)actoren die zich toespitsen op een gezonde levensstijl zoals een bezoek aan verschillende fitnesscentra, personal training studio’s, crossfit-zalen … maar ook fitte bedrijven, een mindfulness-run, een obesitaskliniek en andere tijdelijke projecten.
- Sport en samenleving (5 studiepunten)
- Je maakt op een laagdrempelige manier kennis met het bewegingsaanbod voor verschillende doelgroepen zoals sporters met een anderstalige achtergrond, sporters met een verstandelijke beperking en sporters met een kansarme achtergrond.
- Je ziet hoe je door middel van eenvoudige sportspelen en energizers een groep kan vormen of hechter maken.
- Je leert creatief omspringen met spelen.
- Je krijgt al doende enkele belangrijke coaching-skills onder de knie die noodzakelijk zijn om een groep te kunnen leiden, zowel op sportief als op menselijk vlak.
- Sportmanagement I (5 studiepunten)
- Je komt te weten hoe sport in Vlaanderen is georganiseerd.
- We overlopen in grote lijnen de geschiedenis van de sport in Vlaanderen.
- We reiken je een brede basis aan om een sportief evenement te organiseren.
- We organiseren in groep een kleinschalig sportief evenement.
Tweede jaar
- Training en coaching (3 studiepunten)
- Je leert de belangrijkste basisprincipes uit de inspanningsfysiologie en de trainingsleer.
- Er is aandacht voor de sociale vaardigheden van de coach. We leren je de belangrijkste didactische wenken voor een one-to-one coach en voor een teamcoach.
- We zetten theorie om in praktijk door middel van opdrachten: schriftelijk voorbereid en in de praktijk getoetst via microteachings!
- Sportmanagement II (3 studiepunten)
- In dit vak werken we verdiepend, zodat je zelfstandig een evenement kan organiseren.
- We gaan in op management in andere domeinen zoals:
- Hoe starten als zelfstandige?
- Hoe een fitnessclub managen?
- Hoe een outdoor-evenementenbureau managen?
KEUZE: Specialisatie (6 studiepunten)
Je specialiseert je via aanvullende keuzevakken:
- Fit en gezond
- Je wordt specialist in mensen begeleiden naar een fittere en gezondere levensstijl.
- Hierbij is een verdieping in o.a. inspanningsfysiologie, functionele anatomie, bewegingsanalyse en voedingsleer noodzakelijk.
- Je zet de theorie om in de praktijk en leert o.a.:
- Inspanningstesten afnemen met een hartslagmeter
- Eenvoudige functionele bewegingspatronen screenen
- Op basis van testen een trainingsschema op maat opstellen
- Op een verantwoorde en efficiënte manier een small-group-training of one-to-one personal training geven
- Outdoor educatie
- Je wordt specialist in outdoor-activiteiten begeleiden met als belangrijkste doel het ervaringsgerichte leren. Sport en beweging als middel om een ander, meestal sociaal gericht, doel te behalen.
- Uiteraard is een verdieping in een aantal outdoor-sporten zoals klimmen, kajakken en hoogtouwenparcours hierbij essentieel.
- Ook aan thema’s zoals ecologisch verantwoord sporten, teambuildingsspelen en mentaal welbevinden besteden we uitgebreid aandacht.
Derde jaar
- Domeinspecialisatie (3 studiepunten)
- Je overlegt bij de start van het 3e jaar met je docenten waar je je specifiek op wil toeleggen binnen je favoriete domein. Voorbeelden: fitnessmanagement, personal trainer, outdoor-begeleider, sporteventmanagement …
- Je verdiept je in je gekozen onderwerp door kennisdeling met je docent, contact met externe partners, bronnen die je zelf ontdekt …
Meer weten?
- Leraar Secundair Onderwijs (algemeen)
- Mogelijke combinaties onderwijsvakken
- Inhoud van de onderwijsvakken: Aardrijkskunde, Bewegingsrecreatie, Economie, Engels, Frans, Geschiedenis, Godsdienst, Informatica, Lichamelijke opvoeding, Natuurwetenschappen, Nederlands, Plastische opvoeding, Project algemene vakken (PAV), Project kunstvakken, Techniek en Wiskunde